{"id":16604,"date":"2021-04-23T08:48:30","date_gmt":"2021-04-23T11:48:30","guid":{"rendered":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/?p=16604"},"modified":"2021-04-23T08:48:37","modified_gmt":"2021-04-23T11:48:37","slug":"los-beneficios-de-consumir-alimentos-naturales","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/los-beneficios-de-consumir-alimentos-naturales\/","title":{"rendered":"Los beneficios de consumir alimentos naturales"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Estudios han demostrado que aquellos alimentos que no son procesados le aportan m\u00e1s nutrientes al organismo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cSomos lo que comemos\u201d, esa famosa frase del fil\u00f3sofo\nLudwig Feuerbach, refleja hoy en d\u00eda la situaci\u00f3n de un mundo en el cual cada\nvez son m\u00e1s comunes las enfermedades y problemas causados por la mala\nalimentaci\u00f3n. En muchas ocasiones, es normal que debido a la rutina diaria, el\ntrabajo, el estr\u00e9s, y los m\u00faltiples compromisos, las personas opten por elegir\nproductos pr\u00e1cticos y f\u00e1ciles de preparar con tal de ahorrar un poco de tiempo,\n<strong>sin asegurarse de la calidad que tengan\ny de su proceso de elaboraci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En ese sentido,\nvale mencionar la importancia de irse por el camino de los alimentos que\nprovengan de fuentes naturales. La dieta deber\u00eda constar por lo menos en un 80%\nde productos sin procesar, lo m\u00e1s parecido a su estado natural como los huevos,\ncarnes magras, frutas, verduras, granos y cereales entre otros, y alrededor de\nun 20% de esos productos m\u00e1s refinados y procesados. <\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s si\nlogramos conseguir productos Org\u00e1nicos o \u201cBio\u201d que son aquellos que se cultivan\nsin pesticidas, fertilizantes o aditivos, no han sido sometidos a procesos\nindustriales, no han sido modificados gen\u00e9ticamente van a conservan sus\nnutrientes y caracter\u00edsticas originales, aportando a\u00fan m\u00e1s beneficios.<br>\n<br>\n<br>\n<strong>\u00bfCu\u00e1les son los beneficios de elegir\nalimentos con procesos naturales?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Fortalecen\nel sistema inmunol\u00f3gico,<\/li><li>Evitan\nenfermedades<\/li><li>Ayudan\nal correcto funcionamiento del sistema digestivo<\/li><li>Mejoran\nla calidad del sue\u00f1o<\/li><li>Contienen\naproximadamente 50 por ciento m\u00e1s de antioxidantes que los que han sido\nprocesados dentro de la industria alimentaria. <\/li><li>Aportan\nmayor cantidad de fibra para evitar el estre\u00f1imiento<\/li><li>Son\nm\u00e1s seguros al no recibir hormonas, colorantes, sabores artificiales, y\nsustitutos de az\u00facar<\/li><li>Tienen\nun mejor sabor al no verse alterado su valor nutricional<\/li><li>Est\u00e1n\nformados por un solo ingrediente, ya que los fabricantes no deben a\u00f1adir otra\ncantidad de elementos en donde muchos de ellos no son conocidos por los\nconsumidores.<br>\n<br>\n<strong>\u00bfEn conclusi\u00f3n? Decidirse por \u00e9ste\nestilo de vida, no solo ayudar\u00e1 a sentirse mejor f\u00edsicamente, sino tambi\u00e9n a\nenfocarse como debe ser, en los nutrientes que todo cuerpo necesita.<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Fuente: El\nTiempo<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cSomos lo que comemos\u201d, esa famosa frase del fil\u00f3sofo Ludwig Feuerbach, refleja hoy en d\u00eda la situaci\u00f3n de un mundo en el cual cada vez son m\u00e1s comunes las enfermedades y problemas causados por la mala alimentaci\u00f3n.<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16606,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[3],"tags":[144,142,146,140,132],"class_list":["post-16604","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sustentabilidad","tag-local","tag-natural","tag-producto","tag-salud","tag-sustentabilidad"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/imagblog-nota2-G.jpg?fit=1110%2C500","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7L1gj-4jO","jetpack-related-posts":[{"id":8685,"url":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/como-es-la-primera-granja-flotante-del-mundo\/","url_meta":{"origin":16604,"position":0},"title":"C\u00f3mo es la primera granja flotante del mundo","author":"CLUSTERciar","date":"24 agosto, 2018","format":false,"excerpt":"\u00bfPodr\u00e1n alguna vez estas curiosas granjas producir lo suficiente como para alimentar a las poblaciones urbanas en constante crecimiento? Este a\u00f1o se inaugura en Rotterdam, Holanda, la primera granja flotante del mundo, con la intenci\u00f3n de ayudar a la ciudad a producir sus alimentos de forma sostenible. \u00bfPodr\u00e1n alguna vez\u2026","rel":"","context":"En \u00abSustentabilidad\u00bb","block_context":{"text":"Sustentabilidad","link":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/category\/sustentabilidad\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5b7beaf126543_684_386.jpg?fit=684%2C386&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5b7beaf126543_684_386.jpg?fit=684%2C386&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5b7beaf126543_684_386.jpg?fit=684%2C386&resize=525%2C300 1,5x"},"classes":[]},{"id":16180,"url":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/como-llevar-una-vida-mas-sustentable\/","url_meta":{"origin":16604,"position":1},"title":"\u00bfC\u00f3mo llevar una vida m\u00e1s sustentable?","author":"Editor","date":"24 septiembre, 2020","format":false,"excerpt":"No es ninguna noticia nueva que el calentamiento global ha generado cambios clim\u00e1ticos. Aqu\u00ed te compartimos las f\u00e1ciles acciones que puedes hacer en tu vida para crear un estilo de vida amigable con el ambiente.","rel":"","context":"En \u00abSustentabilidad\u00bb","block_context":{"text":"Sustentabilidad","link":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/category\/sustentabilidad\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/BB19m8pY.jpg?fit=799%2C493&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/BB19m8pY.jpg?fit=799%2C493&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/BB19m8pY.jpg?fit=799%2C493&resize=525%2C300 1,5x, https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/BB19m8pY.jpg?fit=799%2C493&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":7247,"url":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/mas-frutas-menos-harinas-el-objetivo-de-los-quioscos-saludables-de-las-escuelas-2\/","url_meta":{"origin":16604,"position":2},"title":"M\u00e1s frutas, menos harinas, el objetivo de los quioscos saludables de las escuelas","author":"admin","date":"2 abril, 2018","format":false,"excerpt":"En Buenos Aires hay 127 entre escuelas p\u00fablicas y privadas, la experiencia de los padres y la opini\u00f3n de expertos en nutrici\u00f3n infantil\u00a0 Al principio no te das cuenta. Le compras caramelos, un paquete de galletas, un turr\u00f3n. Luego le das dinero y se los compra \u00e9l. Lo ves feliz\u2026","rel":"","context":"En \u00abEducaci\u00f3n\/Sociedad\u00bb","block_context":{"text":"Educaci\u00f3n\/Sociedad","link":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/category\/educacion-sociedad\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/2635030h688.jpg?fit=1200%2C675&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/2635030h688.jpg?fit=1200%2C675&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/2635030h688.jpg?fit=1200%2C675&resize=525%2C300 1,5x, https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/2635030h688.jpg?fit=1200%2C675&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/2635030h688.jpg?fit=1200%2C675&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":3001,"url":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/whirlpool-presenta-un-sistema-de-reciclado-de-alimentos\/","url_meta":{"origin":16604,"position":3},"title":"Whirlpool presenta un sistema de reciclado de alimentos","author":"CLUSTERciar","date":"31 enero, 2017","format":false,"excerpt":"La compa\u00f1\u00eda present\u00f3 en el CES 2017, el nuevo Reciclador de Alimentos Zera, una creaci\u00f3n del WLabs de Whirlpool Corporation. El dispositivo recibi\u00f3 el Premio a la Innovaci\u00f3n en la categor\u00eda \u201cMejor Innovaci\u00f3n en dise\u00f1o ecol\u00f3gico y sustentable\u201d. Se estima que el 40% de los alimentos de Estados Unidos se\u2026","rel":"","context":"En \u00abManagement\u00bb","block_context":{"text":"Management","link":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/category\/management\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/noticia-whirlpool-300x336.jpg?fit=300%2C336&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":14836,"url":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/sustentabilidad-un-elemento-clave-para-las-marcas\/","url_meta":{"origin":16604,"position":4},"title":"Sustentabilidad, un elemento clave para las marcas","author":"admin","date":"10 marzo, 2020","format":false,"excerpt":"Las nuevas generaciones ya no solo buscan el beneficio del producto, sino que ahora buscan marcas que se adapten a sus sistemas de creencias y valores. El ciclo natural de la vida implica un cambio, los consumidores, aquellos entidades a las cuales tanto desea el mercado ha sufrido un cambio\u2026","rel":"","context":"En \u00abManagement\u00bb","block_context":{"text":"Management","link":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/category\/management\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/sustentable-1.jpg?fit=925%2C1000&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/sustentable-1.jpg?fit=925%2C1000&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/sustentable-1.jpg?fit=925%2C1000&resize=525%2C300 1,5x, https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/sustentable-1.jpg?fit=925%2C1000&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":14596,"url":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/sustentabilidad-un-estilo-de-vida\/","url_meta":{"origin":16604,"position":5},"title":"Sustentabilidad, un estilo de vida","author":"admin","date":"16 febrero, 2020","format":false,"excerpt":"En Mendoza la movida va ganando fuerza. Hay Pymes que van creciendo de la mano de la econom\u00eda circular- Los diez pa\u00edses m\u00e1s sustentables son europeos. Esto no quiere decir que debamos mudarnos a Suiza, Luxemburgo, Austria, Singapur, Alemania, Espa\u00f1a, Rep\u00fablica Checa, Austria, Suecia o Noruega para poder llevar una\u2026","rel":"","context":"En \u00abEducaci\u00f3n\/Sociedad\u00bb","block_context":{"text":"Educaci\u00f3n\/Sociedad","link":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/category\/educacion-sociedad\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/economia-circular-1024x679.png?fit=1024%2C679&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/economia-circular-1024x679.png?fit=1024%2C679&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/economia-circular-1024x679.png?fit=1024%2C679&resize=525%2C300 1,5x, https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/economia-circular-1024x679.png?fit=1024%2C679&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]}],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16604","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16604"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16604\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16608,"href":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16604\/revisions\/16608"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16606"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16604"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16604"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16604"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}