{"id":3473,"date":"2017-03-25T08:00:20","date_gmt":"2017-03-25T11:00:20","guid":{"rendered":"http:\/\/clusterciarnews.com.ar\/prensa\/?p=3473"},"modified":"2017-03-06T09:55:47","modified_gmt":"2017-03-06T12:55:47","slug":"las-5-debilidades-psicologicas-que-te-impiden-crecer","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/las-5-debilidades-psicologicas-que-te-impiden-crecer\/","title":{"rendered":"LAS 5 DEBILIDADES PSICOL\u00d3GICAS QUE TE IMPIDEN CRECER"},"content":{"rendered":"<header class=\"entry-header\">\n<p class=\"entry-title entry-padding\"><strong>En DattaMagazine investigamos y analizamos qu\u00e9 defectos de la personalidad frenan y postergan los triunfos.<\/strong><\/p>\n<\/header>\n<div class=\"entry-content entry-padding\">\n<p>Si tuvieras tiempo de sentarte un rato a solas y pensar en qu\u00e9 preciso momento de tu vida te arrebataron las fuerzas y las ganas de perseguir tus metas.<\/p>\n<p>Si supieras cu\u00e1ndo fue que te depositaron directo en una rutina segura y a salvo que poco a poco te fue consumiendo.<\/p>\n<p>Y si tan s\u00f3lo pudieras llegar a saber porqu\u00e9 la aceptaste sin siquiera un atisbo de in\u00fatil rebeld\u00eda.<\/p>\n<p>Quiz\u00e1s, y solo quiz\u00e1s, habr\u00eda una manera de borrarlo todo y comenzar de nuevo. De retomar pr\u00e1cticas olvidadas o nunca aprendidas para ir construyendo andamios que permitan edificar tus sue\u00f1os.<\/p>\n<p>La sociedad moderna impone, entre otros tantos dogmas, conseguir un status econ\u00f3mico estable, una familia constituida, amigos para disfrutar el tiempo libre y hobbies para recrearse durante el ocio. Al menos una vez al mes habr\u00e1 que comulgarse en la iglesia o leer la tor\u00e1 en el shill, y entonces se supone que el ciclo de todo ser humano estar\u00e1 completo.<\/p>\n<p>Pero si esta fuera la ley absoluta de la felicidad y el progreso, \u00bfpor qu\u00e9 la proporci\u00f3n de ansiol\u00edticos o antidepresivos recetados crece notablemente a\u00f1o a a\u00f1o?<\/p>\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 de cada 100 emprendedores o profesionales talentosos s\u00f3lo el 10% logra alzarse con la distinci\u00f3n del objetivo cumplido?<\/p>\n<p>Los adultos se debaten constantemente en temas relacionados con la actividad laboral, las urgencias, entregas y requerimientos familiares. Pero restan tiempo y dedicaci\u00f3n a cuestiones tan trascendentes como la carga emocional de las experiencias pasadas, el autoconocimiento y el aprendizaje de creencias positivas que estimulen y potencien los deseos y anhelos en lugar de anularlos o frenarlos.<\/p>\n<p>La actividad ps\u00edquica determina el estado an\u00edmico y moldea la personalidad en favor o detrimento de las aspiraciones de cada individuo. Es por ello que luego de analizar los fen\u00f3menos psicol\u00f3gicos que m\u00e1s obstaculizan el proceso de crecimiento y realizaci\u00f3n, enumeraremos aquellos que se presentan con mayor frecuencia y cumplen un rol clave en el sabotaje de los proyectos propuestos.<\/p>\n<h2>Inseguridad<\/h2>\n<p><em>\u201cQue ser valiente no salga tan caro<br \/>\nque ser cobarde no valga la pena.\u201d<\/em><\/p>\n<p>Esa terrible sensaci\u00f3n de vulnerabilidad, fragilidad y hasta inferioridad que se interpone en la correcta toma de decisiones es lo que popularmente se denomina inseguridad emocional.<\/p>\n<p>Erik Erikson, psic\u00f3logo y soci\u00f3logo alem\u00e1n, postul\u00f3 en su teor\u00eda del desarrollo que es en los primeros a\u00f1os de vida de un ser humano cuando se adquieren las experiencias que devendr\u00e1n en un adulto seguro o inseguro en un contexto determinado.<\/p>\n<p>La se\u00f1al m\u00e1s clara para determinar la inseguridad es evaluar los comportamientos de las personas en sociedad. Alguien que se comporte de manera excesivamente t\u00edmida, retra\u00edda, paranoica o antisocial puede esconder en su interior una valorizaci\u00f3n muy baja, y sentimientos de ser menos que los dem\u00e1s.<\/p>\n<p>Caso contrario es aquel que se muestra por dem\u00e1s de eg\u00f3latra, arrogante o agresivo, que no es m\u00e1s que una inseguridad camuflada por un mecanismo de defensa que a lo \u00fanico que atina es a dejar de sufrir, aunque sin lograrlo jam\u00e1s.<\/p>\n<p>Los pensamientos negativos hacia uno mismo, el miedo a ser defraudados o a no conseguir los deseos son un obst\u00e1culo que un emprendedor deber\u00e1 reestructurar para poder cumplir con \u00e9xito sus deseos.<\/p>\n<p>Si bien desde el psicoan\u00e1lisis hasta las terapias breves son un camino aceptable para encontrar el equilibrio emocional que permita tener una estima elevada y la libertad de elecci\u00f3n de c\u00f3mo ser y hasta donde llegar, tambi\u00e9n existen ejercicios diarios de reflexi\u00f3n que posibilitan desarrollar el amor propio, la aceptaci\u00f3n y la plenitud.<\/p>\n<h2>Necesidad de Reconocimiento<\/h2>\n<p><em>\u201cQue no te compren por menos de nada,<br \/>\nque no te vendan amor sin espinas.\u201d<\/em><\/p>\n<p>El ego de las personas constantemente necesita ser reconocido por sus acciones y actividades. Los ni\u00f1os en la escuela, los profesionales en sus oficinas, los deportistas o las parejas siempre expresan de alguna u otra forma la imperante necesidad de que otro apruebe y premie lo que se est\u00e1 haciendo.<\/p>\n<p>Los mitos populares y los consejos de las abuelas siempre aconsejan que si se quiere lastimar a alguien hay que \u201cmatarlos con la indiferencia\u201d.<\/p>\n<p>El ant\u00f3nimo perfecto para el reconocimiento es precisamente ser indiferente a los esfuerzos o logros de alguien.<\/p>\n<p>El error del reconocimiento que impide crecer y concretar los sue\u00f1os propios es cuando el ego en su af\u00e1n de buscar admiraci\u00f3n o aplausos desv\u00eda el camino y obliga a la persona a tomar decisiones por los dem\u00e1s y no por uno mismo.<\/p>\n<p>Entonces estar demasiado pendiente del reconocimiento de un jefe, una pareja o un padre se convierte en una fuente que succiona energ\u00eda y genera frustraci\u00f3n y resentimiento en el caso de no encontrar la respuesta esperada.<\/p>\n<p>Para poder realizar un proyecto de negocios o de cualquier otra \u00edndole es necesario despegarse de la opini\u00f3n ajena que muchas veces suele ser subjetiva y circunstancial, y abocarse a las verdaderas causas que movilizan una acci\u00f3n. Sustituir el reconocimiento de los dem\u00e1s, que en muchas ocasiones puede llegar tarde, lento o nunca, por el auto reconocimiento es para el psic\u00f3logo Abraham Maslow la clave de la realizaci\u00f3n.<\/p>\n<h2>Miedo a ser uno mismo<\/h2>\n<p><em>\u201cQue el maquillaje no apague tu risa,<br \/>\nque el equipaje no lastre tus alas.\u201d<\/em><\/p>\n<p>La conformaci\u00f3n del yo como epicentro de toda la actividad ps\u00edquica es sin lugar a dudas uno de los misterios m\u00e1s intrigantes y m\u00e1s dif\u00edciles de decodificar. En cada individuo se esconde un mundo de experiencias, dolores, alegr\u00edas, p\u00e9rdidas, logros y frustraciones que junto a las relaciones sociales con los c\u00edrculos de primer grado como la familia y los amigos, y posteriormente los laborales y amorosos conforman la personalidad y la identidad personal y cultural.<\/p>\n<p>Tanto las cr\u00edticas, los reproches, fracasos como una imagen distorsionadamente negativa de uno mismo conllevan a que una persona oculte su verdadera esencia y relegue al olvido los acontecimientos pasados que le causan tristeza.<\/p>\n<p>El verdadero inconveniente ocurre cuando el temor a exponerse, hablar en primera persona o mostrarse por completo es tan grande que se crean m\u00e1scaras ilusorias que temporalmente frenan el dolor, pero inevitablemente con el correr del tiempo producen estancamiento y falta de logros concretos.<\/p>\n<p>Todo proyecto o emprendimiento requiere un ser humano capaz de tener el valor de ser uno mismo exponenciando las experiencias positivas y minimizando las negativas. Saberse \u00fanico, distinto y con la capacidad de lograr cualquier meta deseada deber\u00eda ser el motor para vencer a paso firme y seguro el miedo a ser uno mismo.<\/p>\n<h2>Incapacidad de cambiar<\/h2>\n<p><em>\u201cQue gane el quiero la guerra del puedo,<br \/>\nque los que esperan no cuenten las horas,<br \/>\nque los que matan se mueran de miedo.\u201d<\/em><\/p>\n<p>El fil\u00f3sofo griego Her\u00e1clito de Efeso postul\u00f3 hacia el a\u00f1o 500 A.C que el cambio es la causa y origen de todas las cosas.<\/p>\n<p>Su modo de expresarse y mostrar conocimiento le valieron el mote de \u201cEl oscuro de Efeso\u201d, pero desglosando su pensamiento encontramos que puede ser sencilla su explicaci\u00f3n.<\/p>\n<p>\u201cEn los mismos r\u00edos entramos y no entramos, pues somos y no somos los mismos.\u201d<\/p>\n<p>El cambio es inherente a la vida, necesario e imposible de detener. As\u00ed como las aguas de un r\u00edo nunca son las mismas, las personas tampoco pueden serlo.<\/p>\n<p>Pablo Neruda en su eterno poema retoma el pensamiento pre socr\u00e1tico al decir \u201cNosotros los de entonces, ya no somos los mismos\u201d.<\/p>\n<p>Los pensamientos como \u201cno puedo cambiar\u201d, \u201cyo soy as\u00ed\u201d, \u201cno tengo la capacidad\u201d, \u201cno me criaron para esto\u201d, no s\u00f3lo son irreales sino que implican la frustraci\u00f3n de los objetivos personales y de negocios.<\/p>\n<p>Animarse a salir de la zona de confort que mantiene presa al alma, imaginarse en un lugar diferente y con una personalidad distinta es uno de los pasos m\u00e1s importantes para lograr la felicidad y el ansiado crecimiento.<\/p>\n<h2>Ansiedad<\/h2>\n<p><em>\u201cQue el calendario no venga con prisas,<br \/>\nque el diccionario detenga las balas.\u201d<\/em><\/p>\n<p>Vivir esperando el futuro y adelant\u00e1ndose a los hechos es una de las sensaciones m\u00e1s desesperantes e in\u00fatiles que puedan existir. La ansiedad fuera de los l\u00edmites sanos que nos movilizan a andar, es uno de los factores que en la actualidad m\u00e1s limitaciones causa y frena el crecimiento.<\/p>\n<p>La fobia social, el trastorno obsesivo compulsivo, los ataques de p\u00e1nicos o la ansiedad generalizada son algunos de los trastornos que se generan a ra\u00edz de una psiquis que no procesa de manera adecuada la realidad ni sus componentes.<\/p>\n<p>A\u00fan sin caer en un trastorno espec\u00edfico, la ansiedad patol\u00f3gica causa par\u00e1lisis, ausencia de decisiones atinadas y una actitud pesimista y oscura frente a la vida.<\/p>\n<p>Las terapias de corte cognitivo conductual pueden en poco tiempo encauzar la mente y son una aliada perfecta para volver a retomar ese proyecto que por miedo se vive postergando.<\/p>\n<p>Los negocios o emprendimientos se llevan a cabo por personas que en mayor o menor medida se han topado con defectos, obst\u00e1culos y fracasos, pero que se diferencian de las dem\u00e1s por la convicci\u00f3n firme de seguir adelante modificando lo necesario y aprendiendo lo que hace falta para triunfar.<\/p>\n<p>Para alcanzar el \u00e9xito en los negocios y poder disfrutarlo hay que comenzar con la revoluci\u00f3n interior.<\/p>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Fuente: Datta Magazine<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En DattaMagazine investigamos y analizamos qu\u00e9 defectos de la personalidad frenan y postergan los triunfos. 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