{"id":9569,"date":"2018-12-06T08:00:27","date_gmt":"2018-12-06T11:00:27","guid":{"rendered":"http:\/\/clusterciarnews.com.ar\/prensa\/?p=9569"},"modified":"2018-12-04T11:47:45","modified_gmt":"2018-12-04T14:47:45","slug":"espacios-ideales-para-que-el-cerebro-funcione-mejor","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/espacios-ideales-para-que-el-cerebro-funcione-mejor\/","title":{"rendered":"Espacios ideales para que el cerebro funcione mejor"},"content":{"rendered":"
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Arquitectos y neurocient\u00edficos llevan m\u00e1s de una d\u00e9cada trabajando interdisciplinariamente con el objetivo de dise\u00f1ar edificios centrados en el funcionamiento del cerebro de sus ocupantes.<\/p>\n

De esta manera buscan fomentar el bienestar f\u00edsico e intelectual, reduciendo el estr\u00e9s y la ansiedad. La arquitecta Ani Rubinat -titular de una empresa de arquitectura corporativa- destaca los beneficios de este enfoque, especialmente en relaci\u00f3n a los espacios de trabajo.<\/p>\n

Se considera que el antecedente m\u00e1s directo de la neuroarquitectura est\u00e1 en el Instituto Salk de San Diego (EE.UU).<\/p>\n

El doctor Jonas Salk en la d\u00e9cada de los cincuenta investigaba una vacuna para la poliomelitis. Sus estudios se realizaban en los s\u00f3tanos de la Universidad de San Diego, y not\u00f3 que su investigaci\u00f3n se hab\u00eda paralizado.<\/p>\n

Fue entonces que decidi\u00f3 viajar al Convento de San Francisco en As\u00eds, Italia, y all\u00ed las ideas fluyeron con facilidad.<\/p>\n

Salk atribuy\u00f3 a la arquitectura del convento la inspiraci\u00f3n que le permiti\u00f3 encontrar la vacuna que tanto buscaba.<\/p>\n

Tanto cre\u00eda en la influencia de la arquitectura en las neuronas que entre 1959 y 1965 convoc\u00f3 al c\u00e9lebre arquitecto Louis Kahn para construir el Instituto Salk, ubicado en el barrio de La Jolla, en San Diego, un centro de investigaci\u00f3n pensado para fomentar la creatividad entre los investigadores.<\/p>\n

Hoy en d\u00eda el Instituto Salk es un referente internacional en espacios neuroarquitect\u00f3nicos, es decir, que est\u00e1n dise\u00f1ados teniendo en cuenta c\u00f3mo funciona nuestro cerebro con el fin de fomentar el bienestar f\u00edsico e intelectual.<\/p>\n

A los avances en neurociencia se ha sumado el arsenal de conocimiento e instrumentos que aporta la neurobiolog\u00eda.<\/p>\n<\/div>\n

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\"Espacios<\/div>\n<\/figure>\n
Instituto Salk, en San Diego (California), \u00edcono mundial de la neuroarquitectura.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Neurobiolog\u00eda<\/b><\/p>\n

Uno de los pilares b\u00e1sicos para esta relaci\u00f3n entre las dos disciplinas se erigi\u00f3 hace unos 25 a\u00f1os, cuando se descubri\u00f3 que ten\u00edamos un cerebro pl\u00e1stico, es decir, que las neuronas pod\u00edan ser reemplazadas, contrariamente a lo que se pensaba antes.<\/p>\n

A\u00f1os despu\u00e9s, en 2003, Fred Gage, neurocient\u00edfico del Salk Institute, enunci\u00f3 una idea: los cambios en el entorno cambian el cerebro, y por tanto, modifican nuestro comportamiento.<\/p>\n

Ahora se comprende mejor c\u00f3mo el cerebro analiza, interpreta y reconstruye el espacio y el tiempo, lo que aporta valiosas pistas a los arquitectos a la hora de distribuir los edificios. Ese mismo a\u00f1o, fund\u00f3 junto al arquitecto John Eberhard la Academia de Neurociencia para la Arquitectura, cuyo objetivo es construir puentes intelectuales entre neurociencia y arquitectura.<\/p>\n

Y no son los \u00fanicos que han indagado en esta materia; poco a poco cada vez hay m\u00e1s escuelas de arquitectura o colegios de arquitectos que ofrecen introducciones a la neurociencia.<\/p>\n

\u201cTodo aquello que nos rodea, nos influye porque es informaci\u00f3n que hace que el cerebro ponga en marcha mecanismos de producci\u00f3n de hormonas que acaban produciendo sensaciones y emociones\u201d, explica la doctora en biolog\u00eda Elisabet Silvestre, experta en biolog\u00eda del h\u00e1bitat y que colabora con el Colegio Oficial de Arquitectos de Catalu\u00f1a (COAC).<\/p>\n

Esto es fundamental cuando m\u00e1s del 90% del tiempo que estamos despiertos al d\u00eda lo pasamos dentro de edificios, y lamentablemente muchos de ellos no est\u00e1n pensados y construidos para hacernos sentir bien.<\/p>\n

Es tan amplio el potencial que tiene este enfoque, que aunque tambi\u00e9n se utiliza para sentirse m\u00e1s c\u00f3modo en casa, toma especial importancia en el entorno laboral para reforzar las capacidades cognitivas y facilitar las emociones positivas y la motivaci\u00f3n.<\/p>\n

La neuroarquitectura se puede aplicar tambi\u00e9n al dise\u00f1o de ciudades, centros de salud, escuelas y m\u00e1s.<\/p>\n

En este contexto, la arquitecta Ani Rubinat concluye: \u201cLa neuroarquitectura es una disciplina relativamente reciente que intenta investigar cu\u00e1l es la influencia psicoemocional de los espacios en las personas.<\/p>\n

\u201cLos arquitectos que trabajamos en el tema de espacios de trabajo, tenemos un enorme desaf\u00edo: la b\u00fasqueda constante de espacios placenteros, que incentiven el bienestar, la felicidad y la productividad\u201d.<\/p>\n<\/div>\n

Luz, color y zonas verdes en espacios corporativos<\/b><\/div>\n
El entorno arquitect\u00f3nico y urbano cambia el cerebro y modifica nuestro comportamiento. La neuroarquitectura determinar\u00e1 aspectos clave a tener en cuenta a la hora de definir un espacio corporativo para conseguir un mejor y m\u00e1s relajado funcionamiento de nuestra mente, tales como la iluminaci\u00f3n, techos, colores-texturas o las zonas verdes.<\/div>\n
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La iluminaci\u00f3n resulta un elemento clave. \u201cUna iluminaci\u00f3n artificial deficiente no ayuda al cerebro, que debe esforzarse mucho m\u00e1s; eso en las empresas puede influir en una baja productividad, mientras que la luz natural y el contacto con el exterior aumenta exponencialmente los beneficios\u201d, explica la doctora Elisabet Silvestre.<\/div>\n
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Las zonas verdes, por su parte, tambi\u00e9n cumplen un rol fundamental. \u201cContemplar la naturaleza tiene un efecto restaurador para la mente y aumenta nuestra capacidad de concentraci\u00f3n. Por el contrario, cuando estamos en habitaciones estrechas y oscuras, tendemos a estresarnos\u201d, se\u00f1ala el neurocient\u00edfico Francisco Mora. Asimismo, la altura de los techos produce efectos diferentes, los techos bajos favorecen la concentraci\u00f3n, mientras que los altos resultan ideales para actividades art\u00edsticas o creativas.<\/div>\n
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Por su parte, se considera al color como uno de los fen\u00f3menos m\u00e1s influyentes sobre las emociones, las actitudes y las decisiones de las personas. El color puede impactar de manera positiva o negativa en un entorno, y los espacios de trabajo no son la excepci\u00f3n. Seg\u00fan investigaciones que exploran el efecto del color sobre la cognici\u00f3n y el comportamiento de las personas, la incorporaci\u00f3n de acentos de color que se asemejan al entorno natural como el verde, azul y amarillo produce efectos beneficiosos para el bienestar de los empleados, y tiende a percibirse como un lugar saludable.<\/div>\n
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Existe una clara preferencia por los verdes oscuros o intermedios (reducen el ritmo card\u00edaco y la presi\u00f3n sangu\u00ednea aliviando el estr\u00e9s), mientras que los anaranjados, amarillos p\u00e1lidos o marrones t\u00edpicos de la vegetaci\u00f3n estresada o moribunda son los menos deseados. Adem\u00e1s, el color rojo puede estimular los procesos cognitivos y la atenci\u00f3n, factores necesarios para tareas que requieren un gran esfuerzo y concentraci\u00f3n mental. Por su parte, el color azul y algunos verdes intermedios pueden ayudar en las tareas que requieren creatividad.<\/div>\n
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Mientras que el uso de los grises y blancos tiene un impacto negativo en los niveles de estr\u00e9s. En definitiva, la forma en que se utilice el color no es un tema menor dado que puede alterar completamente la apariencia del espacio y, al mismo tiempo, influir en el estado de \u00e1nimo y la creatividad de las personas.<\/div>\n
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\"Espacios<\/div>\n<\/figure>\n
Los acentos de color en un entorno neutro y luminoso contribuyen a dar sensaciones de bienestar.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
La incorporaci\u00f3n de acentos de color como el verde, azul y amarillo produce efectos beneficiosos y tiende a percibirse como un lugar saludable.<\/div>\n
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\u201cUna iluminaci\u00f3n artificial deficiente no ayuda al cerebro, que debe esforzarse mucho m\u00e1s; eso puede influir en una baja productividad\u201d. Elisabet Silvestre, experta en biolog\u00eda del h\u00e1bitat.<\/div>\n<\/blockquote>\n
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\u201cContemplar la naturaleza tiene un efecto restaurador para la mente y aumenta nuestra capacidad de concentraci\u00f3n\u201d. Francisco Mora, neurocient\u00edfico.<\/div>\n
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\u00a0\u201cNeuroarquitectura es una disciplina que intenta investigar cu\u00e1l es la influencia psicoemocional de los espacios en las personas\u201d.\u00a0Ani Rubinat, arquitecta y titular de un estudio de proyectos corporativos.<\/div>\n<\/blockquote>\n
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Fuente: Rio Negro<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Arquitectos y neurocient\u00edficos llevan m\u00e1s de una d\u00e9cada trabajando interdisciplinariamente con el objetivo de dise\u00f1ar edificios centrados en el funcionamiento<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":9571,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[7],"tags":[17],"class_list":["post-9569","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-management","tag-otros-medios"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/ccnews.com.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/image_content_10355361_20181203234158.jpg?fit=660%2C370","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7L1gj-2ul","jetpack-related-posts":[{"id":5495,"url":"http:\/\/ccnews.com.ar\/prensa\/la-inteligencia-artificial\/","url_meta":{"origin":9569,"position":0},"title":"La inteligencia artificial","author":"CLUSTERciar","date":"29 septiembre, 2017","format":false,"excerpt":"Los debates \u00e9ticos que se generan alrededor de la Inteligencia Artificial no son nuevos, desde hace mucho tiempo se habla de las m\u00e1quinas que piensan y tienen la capacidad de realizar los trabajos humanos. 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